预防急性胃炎从生活中下手。急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症，病程较短，平时一些不被注意的小习惯很可能就是你急性胃炎的罪魁祸首！湖北胃肠医院专家温馨提示，生活中预防急性胃炎要注意一下几点。
　　1.一般先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。
　　2.不要在锻炼后立刻大量饮水，尤其是冷饮。夏季锻炼出汗多，如果锻炼后立刻大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，大量饮水会使出汗增多，盐分进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。而大量的冷饮不仅降低了胃的温度，还冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。
　　预防急性胃炎从生活中下手。湖北胃肠医院专家提示患者，如果有急性胃炎的现象发生，应及早到专业医疗机构就诊，采取合理的诊疗方式理性治疗。如需帮助，请点击在线咨询，免费咨询权威专家。推荐阅读：引起急性胃炎的因素。