急性胃肠炎能喝牛奶吗

武汉国医堂医院

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    很多人都有每天喝一杯牛奶的习惯,但是,急性胃肠炎能喝牛奶吗?这个问题很多人都不清楚。下面由武汉国医堂医院胃肠专家为您详细解答。

    武汉胃肠医院专家指出,市售牛奶(指纯牛奶)分为经巴氏消毒的“鲜牛奶”(需低温保存,保质期3~7天)及利乐包装的“常温奶”(常温保存,保质期数月到半年);也有经奶粉重新冲调的“复原奶”。
    在营养素方面,常温奶、复原奶所含维生素B2等较鲜牛奶低,但就牛奶的营养价值,主要作为钙的优质来源、提供优质蛋白而言,三者的区别不大,没必要拘泥于这点。牛奶的选择关键是牛奶的风味、有无添加水或增稠剂、是否“抗生素”奶等,这些都更依赖食品卫生监督检查。消费者能做的就是选择正规厂家、口碑较好的奶制品。另外,关于“转基因奶”的健康安全问题也还有争议,建议选择安全的纯天然食物。
    如果自己用奶粉冲调牛奶,一般根据自己的喜好选择浓淡,下面几种情况需注意牛奶的浓度:
    1、急性胃肠炎、腹泻时不宜冲调过浓的牛奶,而应避免奶制品、肉类、海鲜等食物,以减少食物过敏的机会;
    2、婴幼儿配方奶除腹泻的情况下宜冲调稀一些外,其余情况均需按说明浓度配制,浓度过高会导致高渗、损伤胃肠黏膜、引起腹泻或内环境失衡,长期浓度过低会导致喂养不足、营养不良;
    3、乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人可通过饮低浓度、小剂量的牛奶逐步适应脱敏,这时更要讲究浓淡。 >>>>相关阅读:急性胃肠炎有何临床表现
    武汉国医堂医院胃肠诊疗中心的24小时免费咨询电话:0451-8669-9815,在线专家为您排忧解难!

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