武汉国医堂医院
空腹吃月饼小心急性胃炎上门,这是怎么回事呢?湖北国医堂医院胃肠科专家表示,又到了一年一度的中秋团圆佳节,而这个时候月饼成了人们最爱的主食,但是你知道吗?吃月饼也是有讲究的,如果吃的过多或者空腹吃,都可能导致急性胃炎,要注意不能把月饼当做早餐哦,月饼当早餐每年一到中秋,许多家庭都会有好几盒月饼。有的人干脆将它当早餐,或是在错过正餐时当充饥的点心吃。这些都可能导致急性胃炎发生。
预防急性胃炎,中秋节需要注意什么呢?专家告诉我们,月饼多数都较甜腻,空腹吃时更易刺激并增加胃酸分泌,引起泛酸,有些本身就有胃病的人容易导致急性胃炎,吃月饼的时候,最好在半空腹状态下吃月饼,如可以当成下午茶的点心,切成小块细嚼慢咽,这样才有助于消化。月饼中的原材料就含有不少淀粉,这些淀粉在人体内最终还是会转化为糖的,摄入过多的话同样会引起血糖升高,所以老年人也要注意适量,选择低糖低脂肪的月饼最好,有些人喜欢边吃月饼边喝冷冻的可乐或者饮料,但是专家建议,品尝月饼不宜配食冷饮,不然过后轻则可能出现厌食、腹胀,重则可导致恶心、腹痛腹泻等胃肠道疾病或诱发心脑血管疾病。
为了预防急性胃炎在中秋节发作,吃月饼需要注意以上几点,如果您还有相关健康方面的疑问,欢迎在线免费咨询湖北最好的胃病医院专家,有问必答。
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