胃炎该如何保健！由于长时间不进食早餐的人很容易患胃炎，假如胃炎患者空腹上班的话，可造成胃部劳累，加重胃炎的病情，所以我们要重视吃早餐这一点，做好胃炎的保养工作。

    首先，饮食习惯是保养胃炎的关键。医学界公认的是，长时间不进食早餐的人很容易患胃炎，假如胃炎患者空腹上班的话，可造成胃部劳累，加重胃炎的病情，所以我们要重视吃早餐这一点，做好胃炎的保养工作。饮食卫生是保养胃炎的前提，胃永久是与食物勾搭一起的，饮食卫生工作做好了，胃就有了保障，也就达到了保养胃炎的效果。胃炎患者要适当学会自我按摩，用手掌在相应穴位的部位揉摩，这是我国特有的传统保养胃炎的方法。针对精神因素引起的胃炎，气功的保养方法是非常有疗效的，但是最好在气功师的指导下进行保养工作。平时注意保持微笑的脸。绝大多数胃炎患者都可能会忽略了这一点，大家都说一笑治百病，日常生活中不妨多笑一笑，时时刻刻保持着笑脸，对保养胃炎也是很有帮助的。

    湖北最好的胃肠医院的专家提示胃炎患者应该注意的是：不能以为胃炎单靠这几点保养方法就能轻易治疗，万一发生胃炎症状的时候，应该立刻仔细找出胃炎病因，便可对症下药，有助于及时发现胃炎病情，做好及时保养。避免耽误胃炎的保养，延误胃炎病情。您还可以网上咨询我们的专家，专家会为您解答。

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