得了胃病之后，由于胃本身的功能减退，相应的消化等能力也受到抑制，所以，这个时候就需要吃一些胃能够吸收和消化的食物，才能够保证胃部的健康，同时也能够跟进营养。所以，胃肠炎患者很注重的一个问题则是肠胃炎可以吃什么好?

　　胃肠炎患者需要多进食的食物有：

　　饮食宜清淡。对患者而言，多吃清淡是食物是费城关键的，除此之外，对失水较多的患者，还应补充诸如淡盐水、鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，以补充身体丢失的水分。

　　食物易消化。由于患者胃部的消化能力减弱，所以此时必然应该选择容易消化的食物，通常诸如挂面、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等食物是不错的选择，这样可以促使胃肠道能够得到足够的休息。如果您对肠胃炎的症状还不了解，可以查看肠胃炎的症状有哪些以便于更好的了解疾病。

　　应多吃苹果。苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。

　　补充维生素C。胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功，保护胃部和增强胃的抗能病能力。所以，平时的饮食中应该注意多摄入含有维生素c的食物。

　　烹调要营养。肠胃炎患者的饮食原则选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。烹调方法宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。

　　肠胃炎患者日常生活中的饮食禁忌：

　　忌生冷食物。肠胃炎患者的饮食要卫生，才能保护好自己的胃。

　　忌脂肪太多。摄入的脂肪过度，不仅仅会影响消化，同时其滑肠作用常会使腹泻症状加重，所以油炸、油煎、生冷及多纤维食物都是应该避免的。

　　不吃硬食物。患者不能吃坚硬及变质食物，不喝酒，同时还应该避免食用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。

　　通过对“肠胃炎可以吃什么”的介绍，大家也应该对之有了更好的认识，因此患病后一定要选择好的治疗方法才能够保证更有效的治疗。如果您对此还有什么疑问，可以向武汉国医堂医院的专家进行免费咨询。 推荐阅读：哪些习惯容易导致胃炎

　　推荐技术

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　　推荐医生

　　刘忠祥 消化内科副主任医师

　　毕业于湖北民族大学，临床30余年工作中勤求古训、博采众长，采用现代医学的诊疗手段与传统医学辩证论治的优势完美结合，中西医并重。

　　在治疗急慢性胃炎、萎缩性胃炎、功能消化不良、直肠炎、结肠炎等胃肠疾病方面具有显著疗效。

　　曾在国内外著名医学期刊发表研究论文多篇，并多次受邀在北京、上海、浙江等地胃肠专科医院进行学术交流。

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