怎样做才能预防直肠炎。很多胃肠疾病都是因为自身没有在生活中养成良好的生活习惯造成的，要想预防胃肠疾病，首先就是在生活中养成好的生活习惯，一个好的生活习惯绝对不是单纯的三餐都吃饱。下面听听武汉胃肠医院的专家们的相关介绍。

　　减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品，有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。采取减压措施。主要有瑜珈、太极、深层放松都能减低患直肠炎的几率，有效预防直肠炎。休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。注意饮食和营养的搭配：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要少吃，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。避免不健康的性生活方式，避免肛门交可以防止直肠炎通过性交来传播。

　　武汉胃肠医院温馨提醒：患上任何疾病朋友们一定要正确的治疗。如果您对怎样做才能预防直肠炎还有什么疑问，欢迎您随时点击在线咨询，专家们一定会给你一个满意的答复。在这里祝各位患者朋友早日康复。

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