夏季属于胃肠疾病的高发时期，很多都是因为饮食不当与自身的情绪因素有关，季节的变化也是有着共同作用，急性胃炎本来就是那种很容易发作的。为了预防急性胃炎给自己身心带来危害和影响，学一些急性胃炎防治知识是很有必要的，这样是有利于早日治好急性胃炎。那么夏季如何预防急性胃炎？

夏季如何预防急性胃炎？

下面由武汉国医堂医院胃肠中心专家为您解答：

1、在夏季尽量不要饮食生的、冷的、硬的还有就是对胃有刺激性的食物，辣椒与浓茶还有咖啡等，是为了不损伤胃粘膜。一旦发生腹泻、腹痛等消化道症状，及时就诊和服药。尤其注意有无特殊病原体的感染，如霍乱、痢疾杆菌、阿米巴原虫等，有食物中毒、食品过敏等情况及时就诊。

2、在休息的时候尽量采用卧床休息，并且还要口服葡萄糖、电解质液等来补充丢失的体力。如果持续呕吐或明显脱水时，就需要摄入清淡流质或半流质食品，这样是为了以防止脱水或治疗轻微的脱水。

3、慎用使用药物，在使用对胃黏膜有刺激性的药物时，如水杨酸类药（保泰松、阿司匹林等）、肾上腺皮质激素（如地塞米松、强的松等）、降压药（如利血平等）一定要注意使用时间与使用量。

4、患者在不适症状恢复的数小时到一天内，需慢慢进食，因为受过伤害的胃肠相对比较虚弱。可先吃一些容易消化的食物，如稀粥或高汤，不能光喝白开水。避免吃辣、酸、油腻、多糖的食物，以免刺激胃肠。应该坚持l~2天清淡饮食，好让胃部逐渐恢复其胃动力。

根据以上介绍，希望对大家有所帮助，引起大家的重视，在以后的生活中要积极预防，以免疾病影响我们的健康。如需帮助，请点击在线专家。