肠道痉挛有哪些危害?对于很多人而言现在的工作比疾病还要来的重要，很多男青年存在这种思法，病什么时候都可以去看，而表现工作的机会只有一次，所以很多人都是对疾病爱理不理的，以至于现在疾病风靡一时。为了纠正这种不良想法，武汉国医堂医院胃肠科专家特地为大家介绍下肠道痉挛的危害。

肠道痉挛对人体有哪些危害?

一、肠道痉挛的危害，肠胃痉挛对身体影响就是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。还不能过度的吃雪糕，否则会给身体造成伤害，甚至造成不良后果。因为吃雪糕会引发肠胃痉挛。还不能过分的吹空调，会有“空调病”的发生，给健康带来危害，特别也要谨防肠胃痉挛的产生。

二、肠道痉挛的危害，肠胃痉挛多因胃酸分泌过多，刺激胃粘膜，导致平滑肌痉挛。或因烟茶酒之过用，女子生殖器病、月经异常、妊娠等等之反射而来。

三、肠道痉挛的危害，肠胃痉挛患者食用硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐。正餐还是要按正常来吃，食物以软、松为主。一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

四、肠道痉挛的危害，肠胃痉挛患者要注意不抽烟、不喝酒，生活要有秩序。不要熬夜、减少无谓的烦脑，心情保持愉快。避免穿太紧的衣服，体重超重者要减重。另外，高度精神紧张也是引起胃痉挛的原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

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