肠道痉挛怎么办，肠道痉挛，临床上小儿多见，常年人也可因肠道疾病发生肠道痉挛。肠道痉挛主要的症状以阵发性、间歇性腹痛为主。肠道痉挛的发作还会引发出其他的症状反射，严重影响人们的生活和工作。那么肠道痉挛该怎么办?武汉国医堂医院胃肠科专家带来以下观点分享。

肠道痉挛怎么办?

首先了解肠道痉挛的引发病因。肠痉挛的病因尚不明，因副交感神经兴奋致一过性肠痉挛，暂时阻断肠内容物通过，使近端肠管强力蠕动而形成绞痛。小儿可能与中枢神经系统成熟不完善及体质或是由于喂养不当、暴食、大量冷食、食物过敏及消化不良等诱因所致。成人则与进食过饱、过凉、消化不良、腹部受凉、肠道炎症等有关。

肠道痉挛怎么办?

患者受凉容易腹泻，应不吃西瓜、冷饮和油炸等易引起腹泻食物。但健脾食品如山药、扁豆、莲心、百合、红枣等食物滋肠、健脾，可止腹泻。办公楼人群须让大脑注意休息。放松神经也可减轻症状。此外，谷类、豆子、水果以及蔬菜是纤维的丰富来源，高纤维食品使结肠轻度扩张，可以防止进行性的肠道痉挛，一些纤维可以保持粪便中的水分，可以防止大便坚硬。高纤维食品可以导致胀气和腹胀，这些症状在机体适应这些食品后，在几个月内很快会消失。较多肉食可以引起肠易激综合症患者痉挛疼痛和腹泻，减少肉食的摄入和少量多餐有助于减轻症状。

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