便秘在生活中是常见症状，人们往往因其常见所以容易不引起重视，认为是小毛病，会慢慢好的。而有些患者发现便秘严重了选择治疗，却治疗不够彻底，没有治愈。那么，经常便秘怎么回事?下面来看专家的介绍吧。
经常便秘怎么回事?
一、生活习惯变化：出差、住院、旅游等临时突发事件影响，引起直肠反射敏感度下降，虽有粪便进入，但是不足以引起排便反射，造成便秘。
二、社会心理因素：不良情绪和心理活动等，都能使植物神经紊乱，肠蠕动受到抑制，引发便秘。
三、日常饮食不节：饮食不规律，水的摄入量较少，或者进食过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，使肠道刺激减少，肠蠕动缓慢，进而造成便秘。
四、水分流失过多：大量出汗、呕吐、及腹泻等使身体流失大量水分，引起粪便干结，造成便秘。
五、其他疾病影响：痔疮、肛裂、肛瘘等一些肛肠疾病多有便秘症状。
便秘的危害很大，因为长期便秘不仅会诱发呕吐、头痛、皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等不良的身体反应，还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。而且有调查显示每周排便2次以下的女性患乳腺癌、大肠癌、高血压等疾病的机会比每天排便的女性高5倍以上。
人们为什么会便秘，无非是因为人们生活中一些不良的生活习惯导致的，在加上人们人们身体上的一些疾病，因此生活中要注意保持良好的生活习惯，定期检查自己的身体健康，防止便秘的发生。健康问题是我们每个人都需要重视的，一旦有不适症状应及时到专业正规医院检查就诊，才能防范于未然!
