去除口臭的方法有哪些

武汉国医堂医院

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  去除口臭的方法有哪些?很多口臭患者都想了解这个问题,武汉国医堂医院专家表示,通过多喝水、喝酸奶、多吃蔬菜和水果等方法可以有效去口臭,下面就来介绍一下吧。


  1、多喝水:在男人运动的过程中,水是必须要为他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。


  2、饮用山楂和茶叶:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶置于口中慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。


  3、喝酸奶:何芳教授介绍说:每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。


  4、富含纤维素的蔬菜和水果:包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。


  通过上述武汉胃病医院专家对“去除口臭的方法有哪些”的详细介绍,相信大家一定会有所帮助,国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通,大大方便了患者就医,切实解决了群众看病难的问题,深受患者好评。

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