你知道口臭吃什么比较好，有口臭的患者都能体会到口臭给我们的生活和工作带来了很大的问题。经常有口臭的患者在网上咨询该吃什么比较好，能帮助缓解口臭的。下面让武汉胃肠医院的专家告诉你关于口臭该吃什么？

　　武汉胃肠医院的专家指出：有口臭的人应少吃糖、甜类的糕点、饼干，不要经常吃零食，以保护牙齿的并减少牙斑。口臭应禁忌吃大蒜、洋葱等食物。此外，有口臭的人应注意养成刷牙的好习惯，早晚刷牙，要刷的干净彻底。因为引发口臭的原因有很多，除了我们一些饮食的问题之外，有些跟我们的胃肠消化系统也有关系。消化不良也会引起口臭。口臭的人应该多吃生的蔬菜水果，以保护牙龈。另外，姜、芥末能防止鼻窦炎；谷类的食物能防止便秘；胡萝卜、菠菜、和柑橘类得水果能补充维生素；食量的饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，可以有效的预防和改善口臭。最重要的是应该饮食有度规律，切记饱一餐饥一餐的。

　　武汉国医堂医院的专家提醒广大患者需要提高警惕，不能疏忽了疾病，最好到医院去检查治疗，决不能掉以轻心，要做到早发现、早预防、早治疗，这样才能够阻止病情的蔓延而不治愈导致病情加重或发生恶变，防患于未然，欢迎患者前来就诊。