武汉国医堂医院治疗便秘好吗？便秘是消化道疾病的常见症状之一，也是生活中的常见现象，可能就是因为常见，因此，很多人在出现便秘的时候，并不是选着就医治疗，而是置之不理，或是滥用泻药等，这样反而加重了病情，引起其他肠胃疾病的出现，危害健康。那么，武汉国医堂医院治疗便秘好吗？

　　武汉国医堂医院专家介绍，对于便秘的治疗，日常饮食也是要多加重视的，建议大家做好以下事项，预防便秘的发生。

　　多吃粗粮和含纤维素的饮食，可刺激肠道蠕动，帮助排便。日常还要适当的多饮水，如果体内缺水，也会发生或加重便秘的，每天可在清晨饮用一杯蜂蜜水，或是进食大枣、胡桃等，都是具有润肠通便作用。

　　生活中要学会自我放松，工作不要过度劳累，精神也不要长期的处于紧张状态，这样会抑制肠蠕动，影响消化，不利于便秘的治疗。此外，还有多做身体锻炼，加强肠道蠕动功能，防治便秘。

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