武汉国医堂医院
便秘怎样正确调理 有便秘不能总想着用药去解决，长时间这样对患者的影响是很大的。那么有便秘该怎样做正确的调理呢？下面就来看一下。
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武汉国医堂医院的专家介绍说有便秘的时候要注意做好以下调理：
1.培养良好的定时通便，便务必尽的良好排便卫生习惯，多参加些活动。
2.要注意饮食食品结构，多食用些纤维素类食品，它可刺激肠子蠕动。
3.保持心态宁静、轻松，以使植物神经处于最佳平衡状态。
最后为了方便广大朋友，武汉国医堂医院开设了在线咨询，由权威专家在线为您排忧解难，给予您专业的治疗建议和帮助，欢迎有需要的朋友前来咨询。
