武汉硚口区最好的便秘医院，大多数便秘患者都比较关心这个问题，便秘不是一个独立的疾病，长期便秘是会造成各种疾病发生的，便秘的治疗一定要及时，以免造成悲剧的发生。那么武汉硚口区最好的便秘医院是哪家呢？下面我们就来看看武汉国医堂医院胃肠科专家的相关解析。

　　便秘的危害，武汉硚口区最好的便秘医院，武汉胃肠医院专家指出，治疗长期便秘应从调理着手，注意以下几点：

　　一、合理膳食。多吃富含纤维素的多渣食物。植物纤维素可增加肠蠕动，缩短粪便在结肠内运转时间，如粗杂粮、豆类、绿叶蔬菜和水果，适当摄入优质蛋白和油脂，可使胃肠蠕动有力和增加肠道润滑作用，还要戒烟酒。

　　二、治疗长期便秘生活要有规律。养成定时排便的习惯，切忌有便意抑制不解。

　　三、适量运动。有规律的运动能增强肠道消化和吸收功能，促进胃肠蠕动，利于通便。

　　四、治疗长期便秘多饮水。每日晨起坚持饮一两杯温开水，可稀释血液，对润滑肠道防止便秘亦有益。

　　五、腹部按摩。用中指用力向下按压中脘穴（腹部前正中线，肚脐上4寸），余指贴在腹部，做顺时针方向缓缓按揉30次；还可用两手中指用力向下按压天枢穴（肚脐左右两边2寸），余指贴在腹部由外向内揉动30次，对治疗便秘有明显功效。

　　武汉国医堂医院温馨提醒：便秘会给患者带来很大的伤害，患者应尽早到正规医院进行治疗，以免导致严重的后果。以上就是关于“武汉硚口区最好的便秘医院”的详细介绍，相信肯定能够给大家带来帮助！如果您还有什么疑问或者想了解更多，可以免费咨询在线专家，专家会给您耐心专业的回答。