武汉国医堂医院
便秘患者应该吃什么较好?很多便秘患者都比较关心这个问题,由于引起便秘的原因很多,也很复杂。便秘很严重的,持续时间较长的便秘,一定要及时到正规的胃肠医院检查。那么便秘患者应该吃什么较好呢?下面我们就一起来看看武汉国医堂医院胃肠科专家的相关解析。
便秘的症状,便秘患者应该吃什么较好?武汉胃肠医院专家指出,便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。便秘患者应注意以下几点:
1、便秘患者平时可以多吃一些蜂蜜和淀粉是不错的选择,蜂蜜可以对肠道有不错的润滑功效,淀粉可以吸收水分,从而可以使粪便软化,所以蜂蜜和淀粉吃多点可以减少便秘的发生。
2、对于一些日常吃得比较少,胃肠蠕动功能低下,胃肠黏膜接受刺激不灵敏的患者,饮食不要过于精细,保证食量,多吃粗粮可改善便秘症状。消化不良,宿食停滞的患者,可吃山楂或山楂汁帮助消化,饭后喝点酸奶,尤其注意多喝水,可有效改便秘症状。
3、便秘患者平时多吃一些能增加B族维生素的食物,以增强肠道的紧张力,减少便秘的发生,如粗粮、豆类、酵母等食物。也可以吃一些糙米,糙米里含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,很好补充人体的营养,糙米中包含的丰富纤维质有利于排泄排便。
通过上述武汉国医堂医院专家对“便秘患者应该吃什么较好”的相关介绍,相信大家肯定会有所了解,国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通,大大方便了患者就医,切实解决了群众看病难的问题,深受患者好评。如果您还有什么疑问或者想了解更多,可以免费咨询在线专家,专家会给您耐心专业的回答。