导致习惯性便秘的原因都有哪些？便秘是一种很常见的疾病，但千万不要觉得便秘是小问题，长期便秘会引发很多疾病，严重影响着人们的身体健康。那么导致习惯性便秘的原因都有哪些呢？下面我们就一起来看看武汉国医堂医院胃肠科专家的相关解析。

　　便秘的原因，导致习惯性便秘的原因都有哪些？武汉胃肠医院专家表示，习惯性便秘病因有以下几点：

　　一、植物纤维不足。植物纤维素加上足够量的水分便可形成粪块，从而刺激肠壁粘膜和肌肉，增加了肠道蠕动，可促进大便的排出。若粗纤维食物摄取不足，大便则会形成减少，粪质干燥，从而导致便秘。

　　二、抑制便意。如厕所位置不便、厕所不舒适、缺乏隐私环境、长途旅行时如厕困难等因素也可以造成便秘。

　　三、肛门病变。痔疮、肛裂、肛周疼痛，因出血和疼痛使其有意识地控制，久而久之就会发生便秘。

　　四、缺乏运动。长期卧床以及久坐不动的人们，因为体力活动少，从而促使肠蠕动减慢，腹肌和直肠肌肉萎缩，这样便造成了排便无力。

　　武汉国医堂医院专家提示：若患了便秘，应及时到正规专科医院检查治疗，以免带来更大的危害。以上就是关于“导致习惯性便秘的原因都有哪些”的详细介绍，如果您还有什么疑问或者想了解更多，可以免费咨询在线专家，专家会给您耐心专业的回答。