有治疗便秘的功效食疗方法是什么？大部分便秘患者都很关注这个问题，便秘给患者带来很大的危害，患者应及早到正规医院进行治疗，以免耽误病情。那么有治疗便秘的功效食疗方法是什么呢？下面我们就一起来看看武汉国医堂医院专家的具体讲解。

　　》》》推荐阅读：便秘对女性有哪些影响

　　便秘的危害，有治疗便秘的功效食疗方法是什么？武汉肠胃医院专家指出，便秘的功效食疗办法具体像下：

　　1、凉拌芹菜：准备芹菜100克。先将芹菜洗净用开水烫后切成小段，加适量醋、味精、精盐，也可加少量糖，拌匀食用。有降压通便之功效。

　　2、姜汁菠菜：准备菠菜250克、生姜25克、食盐2克、酱油15克、麻油3克、味精1克、醋1毫升、花椒油1克。将其一同制作成菜品，这一道菜有通胃肠，生津血的功效，用于肠燥便秘有较好疗效，也可供老年便秘、习惯性便秘患者食用。

　　3、炒土豆丝或片：准备适当的土豆。将土豆洗净切成丝或片，加调料葱、味精、精盐等，油炒熟食用。有通便之功效。 》》》推荐阅读：便秘患者饮食应注意什么

　　4、绿豆芽炒瘦肉丝：准备绿豆芽300克、瘦猪肉100克。先将绿豆芽和瘦猪肉切成丝，食油适量，做成家常菜。每日早晚佐餐。绿豆芽含丰富纤维素可刺激肠道蠕动而有通便作用。

　　以上便是武汉国医堂医院胃肠科专家对“有治疗便秘的功效食疗方法是什么”的相关解析，相信肯定能够协助到你！武汉国医堂医院胃肠诊疗中心特开设在线咨询服务，由权威专家在线为您讲解相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。