武汉国医堂医院的专家介绍说站立时胃的位置下降，胃小弯角切迹低于髂嵴连线以下，十二指肠球部向左偏移，称为胃酸反流。胃酸反流在临床上并不少见，其原因不明，有人认为与重力因素有关，也有人认为与胃肌肉张力减退、膈肌松弛等因素有关。下面武汉国医堂医院的专家给我们介绍一下胃酸反流怎么调理。

胃酸反流症状：

近年来患胃酸反流反流的案例之所以不断增多，是因为人们的生活越来越紧张忙碌，饮食不定时，晚饭吃得太迟或是有吃夜宵的习惯，然后饱着肚子就倒头大睡，结果由于仰卧在床上使胃酸反流更容易反流。例如，一些职业由于工作时间的关系，往往晚上10时以后才吃晚饭，饭后不到2小时就上床睡觉，结果导致胃酸反流反流。胃酸反流反流的其他症状还包括胸口灼热疼痛，酸热物由胸口涌至喉咙而感到不舒服。这种疾病的并发症有食管溃疡，有时造成出血，形成食管下端狭窄，引致吞咽困难，或造成食管上皮被胃的柱状上皮取代，容易癌变。也有些造成咳嗽，声音嘶哑甚至气喘发作。

胃酸反流调理：

1、改变不良的生活习惯。及时给自己减压，避免穿太紧的内裤，睡前一小时不要用餐，不要吸烟。另外，睡觉时可以垫高枕头，或将床头抬高15厘米，这样也有助于减轻胃酸反流反流、注意保持体形。腹部脂肪堆积过多可能会减慢胃部蠕动，使食物停留时间增长，易引起胃内容物反流、控制饮食，不喝含咖啡因成分的饮料。咖啡、茶叶等饮料含咖啡因，经常饮用会影响食道功能，增加患病机会。

2、尽量避免摄取太油腻、太甜的食物。巧克力、蛋糕等甜食应少吃，因为这类饮食会让食道下端括约肌的压力下降，增加胃酸反流的倒流，尽量避免喝带有酸味的果汁。如柠檬汁、番茄汁、这些酸味饮料会刺激发炎的食道，加重胸口灼热感及胸痛。

综上所述就是对胃酸反流怎么调理的具体介绍，相信大家对胃酸反流怎么调理肯定都会有所了解，武汉国医堂医院的专家提醒您如果你有胃酸反流的类似症状一定要及时到专业的医院进行详细的检查以免耽误您的病情，对于胃酸反流怎么调理如果您还有不明白的，可以点击咨询在线专家。由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。