如何预防胃酸过多?武汉国医堂医院胃肠专家指出：胃酸过多就会给人们带来严重的困扰，由此建议，对于胃酸过多，还是预防为主的好。那具体要怎么做呢?一起来看看专家怎么说的吧!

　　如何预防胃酸过多?

　　1、不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

　　2、饮食要有规律，不要暴饮暴食或过饥过饱，食物宜以以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。

　　3、不要食用过于刺激性的食物，不要食用过冷或过热的食物，如大蒜、洋葱、辣椒、冷饮等要少吃。但少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

　　4、睡觉前不吃东西，睡觉时将头部或床头垫高一点。

　　温馨提示：胃酸过多了，要及早到医院治疗，一定要到正规的胃肠医院，在专科医生指导下用药，才能早日痊愈，以免给你的生活带来更多不便。为便于患者及早发现及早治疗，专家将胃酸过多的一些症状罗列如下：

　　1、胃灼烧：由胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加引起，此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

　　2、烧心：胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

　　3、反酸：常常是由胃酸分泌过多引起，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

　　以上是国医堂胃肠专家对“如何预防胃酸过多”的介绍，如果您还想了解更多的相关信息，可以直接点击在线咨询，与武汉国医堂医院在线咨询医生进行对话，进行免费的一对一在线咨询，更为患者提供为全面的咨询平台。