武汉国医堂医院的专家介绍说胃酸诊断要点胃酸反流主要是食管下部括约肌功能减退，而引起胃内容物反流入食管或口腔。一般来说，饭后一小时症状最明显。下面武汉国医堂医院的专家给我们介绍一下胃酸如何调理。

胃酸反流常见症状：

1、咽食困难。初期表现为继发性食管痉挛，出现间歇性咽下困难的现象，患者在进食固体食物时往往会突然引起堵塞或疼痛。

2、反酸。夜间卧床睡觉时，常有酸性液体或食物从胃、食管反流到咽部或口腔。

3、烧心感。这是胃酸反流后引起的主要症状。

胃酸如何调理：

1、改变不良的生活习惯。及时给自己减压，避免穿太紧的内裤，睡前一小时不要用餐，不要吸烟。另外，睡觉时可以垫高枕头，或将床头抬高15厘米，这样也有助于减轻胃酸反流。

2、控制饮食，不喝含咖啡因成分的饮料。咖啡、茶叶等饮料含咖啡因，经常饮用会影响食道功能，增加患病机会。

3、注意保持体形。腹部脂肪堆积过多可能会减慢胃部蠕动，使食物停留时间增长，易引起胃内容物反流。

4、尽量避免摄取太油腻、太甜的食物。巧克力、蛋糕等甜食应少吃，因为这类饮食会让食道下端括约肌的压力下降，增加胃酸的倒流5、尽量避免喝带有酸味的果汁。如柠檬汁、番茄汁、这些酸味饮料会刺激发炎的食道，加重胸口灼热感及胸痛。

综上所述就是对胃酸如何调理的具体介绍，相信大家对胃酸如何调理肯定都会有所了解，武汉国医堂医院的专家提醒您如果你有胃酸的类似症状一定要及时到专业的医院进行详细的检查以免耽误您的病情，对于胃酸如何调理如果您还有不明白的，可以点击咨询在线专家。由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。