反酸烧心怎么治疗?武汉国医堂医院胃肠专家介绍说：胃反酸是一种常见的消化道表现，并非一定就是胃病。当胃酸过多时，酸性排泄物会影响胃粘膜而导致返酸，让人有烧心感。反酸烧心总是让人寝食难安，不尽早治疗，长久反酸会导致食管炎等严肃损害。

　　胃肠专家指出，如日常生活饮食中，进食过快、过多，或是在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心。那么，反酸烧心怎么治疗?

　　武汉国医堂医院专家讲解，反酸烧心的治疗方法：

　　1、减肥并维持体重。体重超标会导致腹内压力增加，加重胃酸反流和烧心的状况。

　　2、少食多餐，吃得清淡。想要胃舒服、消化好，吃饭一定要细嚼慢咽，好做到少量多餐，并且要有规律地定时进食，以维持正常消化活动的节律。

　　3、注意休息，保持心情愉悦。现代社会竞争激烈，许多人每天都面临着巨大的工作压力和精神压力。如果这种紧张状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。

　　反酸烧心怎么治疗?通过以上介绍，相信大家一定都有所了解了吧!武汉国医堂医院专家提醒您，为了保证治疗效果，建议选择专业医院进行就诊治疗。