胃酸过多是胃溃疡三大病因之一，而生活中，胃酸过多，又是很常见的现象，所以，一定要重视了，然而，有研究表明，胃酸过多，是不能乱吃东西的，有些食物，可能会刺激胃酸分泌，可能将胃黏膜烧破，造成溃疡。

胃酸过多 你可以吃的那些菜

1、菠菜：味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。

2、南瓜：能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。

3、乌贼的甲骨有收敛、制酸的作用，可用来治胃酸过多的疾病。

4、 粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

胃肠医院——武汉国医堂医院胃肠中心的专家表示，胃对正常量得胃酸有防御功能，当胃酸过量是就会对胃造成一定的损上，常见的就是胃溃疡。另外，胃酸过多，也是由于某种疾病导致的，不可忽视，及时检查、治疗，才是正确的。

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