胃酸，容易出现胃部反酸的情况，这是一种很常见的现象，特别是肠胃功能不好的人群，要引起重视，警惕胃溃疡、急慢性胃炎等疾病。

胃酸过多几大原因

1、肠胃疾病：慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病、返流性食管炎等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指肠粘膜可以释放某些激素，而当这种功能衰退时，也可能导致胃酸分泌增加。

2、饮食不均衡：过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的饮食方面，一定要注意均衡饮食。

3、与胃粘膜有关：胃粘膜中的壁细胞经常性受刺激而处于兴奋状态能够导致胃酸过多。这里可以举个例子，比如副交感神经如果处于兴奋状态就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。

胃酸过多几大原因

胃酸过多的人要注意

1、不要吃太饱，尽量少吃多餐。尽量不吃油炸食品。以免增加胃的负担或刺激胃黏膜，产生大量的酸。

2、吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。

3、保持精神愉快，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，进而诱发胃炎、胃溃疡。另外，也要规律作息，平时多去参加社交活动。

4、注意饮食，饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。忌饮食没有节制。忌吃太荤、太油和煎炸的食物。

武汉国医堂医院胃肠中心提醒广大患者：对于胃酸，不可忽视，及时到正规医院做检查，是很有必要的，三甲医院，64年治疗胃肠历史，在胃肠疾病方面，具有绝对的权威，尤其是长期胃酸患者、本身胃不好的患者，更加不要忽视。