至于胃酸过多的原因莫衷一是，各有说词，有的说是恼怒忧郁伤肝所引起，有的说是吃肉过多引起，及时，导致胃酸的原因是多方面的，关键是要对症治疗。

胃酸咋办

1、胃酸如果不想治疗的话可以根据食疗方法调节。可以多吃一些碱性的食物。

2、胃酸专司消化食物与防腐制酵的重要工作，但胃液分泌有一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，好及时到正规医院检查，看看是什么原因导致的，再针对性治疗。

3、胃酸主要是肠胃消化不良所致。应该少吃甜食，养成细嚼慢咽的习惯，每餐以6-7成饱，不要暴饮暴食。

胃酸咋办

4、避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。

肠胃医院——武汉国医堂医院胃肠中心的专家表示，胃酸了，积极检查，是很有必要的，因为导致胃酸的原因是多方面的，可能是粘膜受到了损伤，或者是出现了炎症，如急慢性胃炎、反流性胃炎、胃溃疡等，都是可能导致胃酸的。