生活中，我们经常会因为各种原因，而出现腹泻、拉肚子等现象，表现为大便稀，大便次数增加，伴随腹痛现象，常常会有里急后重等现象，根据腹泻的不同原因以及程度，应该选择不同的治疗方法，另外，在生活中，也要注意预防。不要乱吃东西。

腹泻患者的饮食禁忌

1、高蛋白食物

患者要注意饮食方面的调整，高蛋白食物，很容易导致腹泻情况加重，甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。不宜一次性增加过快。

腹泻患者的饮食禁忌

2、少渣饮食

腹泻期间的患者饮食，应该尽量以低脂以及少渣为主，与此同时还要注意控制脂肪类食物的摄取量，一般情况下患者每天对脂肪的摄入量应该控制在40g左右，不要过多。

3、对于各种生冷、刺激性食物、辛辣食物都必须要禁止食用，以免导致腹泻情况更加严重。

4、应选择低渣饮食，预防脱水并去除病因，比如去皮嫩肉、滤渣 果汁、低纤柔软蔬果等。

5、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。

温馨提示：腹泻不可拖延，建议患者尽早治疗，另外，也要在生活中加以注意，注意饮食及保暖。武汉国医堂医院胃肠诊疗中心，国家正规编制，公立三甲医院，目前，有一位40年临床经验的老专家坐诊，如有需要，可直接咨询专家。