为什么会消化不良呢?几年来，受生活节奏的影响、精神压力大和饮食结构不均衡的影响，消化不良在生活中的发病率也越来越高。消化不良对患者的生活影响疾病。消化不良可能是不良的生活习惯引起，也可能是某种肠胃疾病引起，应该重视起来。下面看看消化不良的日常注意事项有哪些。

　　武汉国医堂医院胃肠科专家指出：工作的压力太大、精神的过度紧张，情绪的波动较大引起的睡眠不足，暴食暴饮，一次性食用了过多不易消化的食物，或者是含有刺激胃粘膜的食物等都会引起消化不良。而一旦出现消化不良必须注意下述事项：

　　一、及时增减衣物。注意天气的变化，及时的增减衣物。注意居室通风，保持空气的新鲜。

　　二、锻炼身体。增强抵御疾病的能力。这样也可以促进胃肠道的消化吸收。

　　三、合理的休息。消化不良患者要注意日常的休息，不要过分的熬夜，加班。

　　四、注意饮食卫生和个人卫生。防止其他疾病的感染。

　　五、合理的安排饮食。患者要注意膳食营养的调节，多补充蛋白质和蔬菜。

消化不良日常注意哪些

　　以上就是消化不良的日常注意哪些的介绍，希望上述信息能够帮助到你。偶尔消化不良一般很常见也很正常，但是如果长期的消化不良就需要引起注意了，长期消化不良是一种临床症候群，主要是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病，对于某些疾病引起的消化不良必须重视，建议最好去医院进行胃肠检查，现在胃肠检查并不痛苦，只要你轻轻松松睡一觉就可以完成检查，这就是“新一代无痛电子胃镜”，带来了胃镜的新时代，武汉国医堂医院胃肠科引进了这一高端设备，为广大胃病患者带来了福音。   >>如有疑问，请点击咨询在线胃肠专家

　　新一代无痛电子胃镜检查消化不良四大优势

　　(1)无痛苦：患者在检查、治疗过程中无任何不舒服，对精神紧张的患者、对胃肠镜检查恐惧的患者，新一代无痛电子胃镜技术是您的理想选择。

　　(2)创伤小：在新一代无痛电子胃镜下，对消化道出血、息肉、溃疡狭窄还可以进行多项微创治疗，让患者免于手术开刀之苦。

　　(3)时间短：新一代无痛电子胃镜技术检查在3-5分钟内即可完成，当天检查，当天出报告。

　　(4)准确性：新一代无痛电子胃镜拥有目前其他检查手段无法代替的优势，尤其是一些微小病变甚至粘膜层的病变，均可明确诊断。并且对病灶具有放大功能，让医生能更详细的了解疾病程度。

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　　武汉国医堂医院胃肠诊疗中心作为全国胃肠疾病诊疗示范基地，不断提升医疗水平和服务水准，为百姓健康做好保障工作。为了更好地为患者提供全面细致的医疗服务和治疗信息，武汉国医堂医院胃肠诊疗中心公示多项优质服务项目：

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