消化不良应该多选择哪些食物。胃肠的功能紊乱后出现最常见的现象就是导致消化不良，慢性的折磨着患者的身心健康，那么这样的患者要多选择哪些食物呢？下面请武汉胃肠医院的专家帮您详细的介绍。

     1、检测胃酸：缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。

　  2、保持饮食均衡：保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。

　  3、避免食用的食物：避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。

     消化不良应该多选择哪些食物，通过以上专家的描述，希望广大朋友都能谨慎对待消化不良的问题，拥有一个健康的好身体。如欲知更多有关消化不良的问题，请点击在线专家咨询，我们的专家将为你做出最权威地解答！推荐阅读:什么是导致消化不良的主要原因

  
     武汉胃肠医院在治疗疾病方面一直位于领先地位，我院王増阳教授已经做了超过12000起成功手术，在胃肠疾病领域有着很丰富的经验和颇高的技术，同时我院还引进了全省首台多普勒纳米立体超生诊断系统，相信可以使广大胃肠病朋友早日摆脱病痛的折磨！