3招让您轻松远离胃溃疡。胃溃疡由于病情延绵，病情复杂，又与精神情绪有关，病情加重或治疗不及时，还会导致出血、穿孔、幽门梗阻和癌变等恶劣后果，严重危害人民健康，所以应予以高度的重视。那么如何预防胃溃疡呢？下面由湖北市胃肠医院胃肠专家为您做详细讲解：

    1、吃饭要细嚼慢咽，经常咽下自己的口水

    您是不是有狼吞虎咽的习惯？请您一定要改正，牙齿和口腔里的唾液可以把您吃进去的食物进行最初步的处理。要知道，人的每个部位都有它自己的作用，如果第一步处理很粗糙，将会大大加重胃的负担，当然就很容易引发胃病了。

    所以请您吃饭时一定要细嚼慢咽，您将从这个好习惯中获益无穷。另外，千万不要随意吐掉口水，因为它里面含有许多促进消化和杀菌的成分，咽下去对您自己的身体很有好处。胃痛的时候咽几下口水可以明显减轻胃痛，比吃药都管用的多。

    2、要多吃花生、萝卜、芝麻糊、枣子

    这些东西能很好地抑制胃酸分泌，而且还能中和胃酸，有胃溃疡的人可一定要多吃这四样东西。您胃痛时如果吃上一些这些东西，也可以马上使您的胃感觉舒服很多。

    3、要养成吃苹果、喝蜂蜜水的习惯

    苹果和蜂蜜是两种益寿延年的好东西，吃苹果和喝蜂蜜水对治好您的胃病一样有着很好的效果。如果您吃完饭后胃开始痛了，马上吃一个苹果，您会发现胃痛马上就好了很多。

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    武汉国医堂医院胃肠诊疗中心采用特殊疗法治疗各种肠胃疾病，该方案在保护胃粘膜的前提下， 进行康复指导等一整套细节治疗，可在短时期内摆脱胃炎的困扰。武汉国医堂医院胃肠诊疗中心重 视高、精、尖的现代化医疗设备的投入，我院采用“多普勒纳米立体超声诊断系统”,该系统是美国医学专家 们模拟太空火箭制导数字定位尖端技术研制开发成功的一种医用高新技术，该系统是由计算机全程监控，数 码扫描系统对脏器，使纳米超声技术经体外扫描胃肠道病变部位；计算机在接收到反馈数据后通过专业程序 的迅速精密运算，监控扫描系统自动精确的观测到病变部位。以中医辨证施治为原则，充分利用现代医学先 进的检查检测手段，为患者全面系统的进行肠胃病的治疗。