胃溃疡是一种十分常见的消化系统疾病，胃酸和胃蛋白酶是溃疡形成的主要原因之一。胃溃疡以疼痛为主，一般疼痛会持续半个小时以上。胃溃疡对患者的身体伤害很大，发病时会导致烧心、没有食欲等，严重的影响了患者的生活与工作，而且近段时间有研究表明，胃癌跟胃溃疡也有密不可分的关系。具体看武汉胃病医院的专家是怎么说的。

预防胃溃疡该怎样做?

● 细嚼慢咽，口水咽下：您是不是有狼吞虎咽的习惯?请您一定要改正，牙齿和口腔里的唾液可以把您吃进去的食物进行最初步的处理。要知道，人的每个部位都有它自己的作用，如果第一步处理很粗糙，将会大大加重胃的负担，当然就很容易引发胃病了。

所以请您吃饭时一定要细嚼慢咽，您将从这个好习惯中获益无穷。另外，千万不要随意吐掉口水，因为它里面含有许多促进消化和杀菌的成分，咽下去对您自己的身体很有好处。胃痛的时候咽几下口水可以明显减轻胃痛，比吃药都管用的多。

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● 多吃这些食物：花生、萝卜、芝麻糊、枣子能很好地抑制胃酸分泌，而且还能中和胃酸，有胃溃疡的人可一定要多吃这四样东西。您胃痛时如果吃上一些这些东西，也可以马上使您的胃感觉舒服很多。

● 要养成吃苹果、喝蜂蜜水的习惯：苹果和蜂蜜是两种益寿延年的好东西，吃苹果和喝蜂蜜水对治好您的胃病一样有着很好的效果。如果您吃完饭后胃开始痛了，马上吃一个苹果，您会发现胃痛马上就好了很多。

武汉胃病医院多年蝉联“全国十佳胃肠病医院”

武汉胃病医院是胃肠病临床示范基地、中华现代医师协会技术协作单位、全国十佳胃肠疾病诊疗基地，医院服从各级卫生行政部门的领导和管理，广大医护人员努力钻研业务技术，树立良好医德医风，自觉维护医院的良好形象。医院多次被市卫生局等相关权威部门授予多项荣誉称号，连续多年蝉联“全国十佳胃肠病医院”，院内科研成绩显着，先后开展新技术上百项，获科技进步奖十五项，尤其在基础学科研究方面更加突出，举办和开展国际、国内学术交流活动30余次。

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