很多人都来咨询，胃溃疡是否有预防方法？据武汉胃肠医院的专家介绍：胃溃疡是个慢性病，其病因到目前并无明确的定义。当前造成胃溃疡发病率居高不下的原因主要是人们的社交越来越广，增加了幽门螺杆菌交叉感染的机会；工作压力大，过度或滥用药物等等。胃溃疡是有预防方法的，主要应该注意个人的生活细节。下面让武汉胃肠医院的专家介绍一下关于胃溃疡的预防方法：

　　避免精神紧张
　　胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化。

　　注意饮食卫生
　　不注意饮食卫生、偏食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是保护肠胃的良好习惯。

　　讲究生活规律，注意气候变化
　　生活要有一定规律，劳累过度会影响食物的消化。而且溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

　　避免药物损伤
　　有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

　　武汉国医堂医院的专家提醒广大患者需要提高警惕，不能疏忽了疾病，最好到医院去检查治疗，决不能掉以轻心，要做到早发现、早预防、早治疗，这样才能够阻止病情的蔓延而不治愈导致病情加重或发生恶变，防患于未然，欢迎患者前来就诊。随着网络时代的到来，网上看病和网上挂号已经成为一种趋势。湖北国医堂医院将这种趋势诠释得更加完美与便捷。患者在家点点鼠标，敲敲键盘，也能看病了。这就免除了患者去医院等候就诊的麻烦，保护了患者隐私，提高了医生的诊治效率。