胃下垂患者的养胃技巧.据医生介绍，轻度的胃下垂患者多无症状显示，中度患者则胃动力差，常出现消化不良现象。那么胃下垂患者怎么养胃？为了帮助大家保护好胃肠功能，下面请 武汉胃肠科医院专业医生为大家详细讲解一下。
       首先，一般食物在胃里需要5~6小时的时间，使食物和胃酸、消化酶等充分混合，形成半糊状的食糜，才有利于小肠对营养物的吸收。胃下垂的病人，如果饭后马上走动，则会加重食物对胃及小肠的损害，容易引起消化不良或腹痛。长此以往，还会继发胃炎、消化性溃疡病。因此，胃下垂病人在饭后适当仰卧平躺一会儿，以减少上述并发症的发生。其次，胃下垂受体位影响大，平躺时感觉稍好，一旦站立或取坐姿时，上、中腹部隐痛明显，腹胀感加重。人在站立位时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线下，称为胃下垂。在进行上消化道影像检查的万人中，年轻女性几乎每10人中就有1人患胃下垂。长期处于紧张状态、并为保持体型实行错误的减肥方法、进食不规律，是导致20岁左右女青年患胃下垂的主要原因。患者可以把饭后散步改为饭前散步。这样不仅能促进胃肠排空，增强食欲，而且还可调动运动肌肉释放能量，有利于健康减肥。
       胃下垂患者的养胃技巧.以上是专家介绍的养胃方法，比较具体详细，希望对您能有所帮助。同时我们建议大家，多到医院进行检查，方便您随时了解自己的身体状况。 跟多疑问，请关注我院官网，与专家进行在线咨询。推荐阅读：胃下垂都有哪些常见症状，你了解吗？   文章来源：
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