胃溃疡要懂得治疗也要懂得护理。我们一直在强调患上胃肠疾病的朋友一定要在生活中养成良好的生活习惯，而这样良好的生活习惯并不单单的保证每日三餐，换句话讲就是要懂得怎样护理自己的疾病。下面听听武汉胃肠医院的专家们的相关介绍。

　　1、保持乐观情绪，正确对待疾病，避免过度紧张，注意劳逸结合，生活规律，保证足够睡眠，以维持高级神经中枢活动的平衡。2、注意季节性的气候变化，特别是秋末冬初和冬末春初之时，随时增添衣服，保持腹部温暖，冬季穿一薄棉肚兜或背心大有好处。3、注意饮食，定时定量，宜用低脂、高蛋白、清淡、软烂、较热和容易消化的食物，以减轻胃肠的负担。避免食用带有刺激性的食品，避免胃酸增多，不利于溃疡的愈合。4、加强锻炼，如散步、太极拳等，能改善高级神经中枢和调节自主神经功能，增强胸、腹部的肌肉运动，改善胃肠道的血液循环和调整消化吸收功能，促进溃疡愈合。

　　武汉胃肠医院温馨提醒：患上任何疾病朋友们一定要正确的治疗。如果您对胃溃疡要懂得治疗也要懂得护理还有什么疑问，欢迎您随时点击在线咨询，专家们一定会给你一个满意的答复。在这里祝各位患者朋友早日康复。推荐阅读：胃溃疡的常见病因有哪些？

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