我们大家都知道，不理想的方法饮食诱发胃溃疡的发生。饮食诱发胃溃疡的发生在生活中较为多见，一般认为是胃溃疡发生的罪魁祸首。
　　那么，在平时我们应该如何避免饮食诱发胃溃疡的发生呢？我们应该怎么做呢？我们来听听广州肠胃医院专家何芳教授的讲解。推荐阅读：胃疼是胃溃疡吗
　　对于饮食诱发胃溃疡的发生，何芳教授建议大家注意以下几点：
　　第一、避免吃得过快、吃得过饱、边玩边吃的坏习惯。有的人，喜欢狼吞虎咽、暴饮暴食，有的时候吃的过饱造成胃肠不适，所以，一定要避免。推荐阅读：胃溃疡和胃癌的区别
　　第二、注意饮食规律、饮食卫生、饮食姿势。有的患者朋友的就询问了，饮食姿势与胃溃疡有什么关系？不良的饮食姿势，如：蹲着吃饭、躺着吃饭，很容易造成胃肠的消化不良，血流量供应差，造成身体的疾病，所以患者朋友应该注意饮食规律、卫生、姿势。     》》》 得了胃溃疡要做哪些检查?