武汉国医堂医院
胃溃疡饮食须注意有什么?相信这是所有胃溃疡患者最关心的话题,为了让那些胃溃疡患者能够早日康复,武汉国医堂医院胃肠科专家特别对“胃溃疡饮食须注意有什么?”做了详细介绍。
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
3.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
》》》推荐阅读:胃溃疡到底是怎么引起的
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
6.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
7.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
8.补充维生素C:维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃炎的饮食。
以上就是武汉国医堂医院胃肠科专家对“胃溃疡饮食须注意有什么?”的相关介绍,相信您对“胃溃疡的饮食注意”已经有了一个较为全面的了解。希望您保护好自己的胃,做好有效的预防措施,如果出现不良反应,请及时去正规医院诊治,以免耽误了最佳治疗时机。祝您早日康复!