很多朋友被萎缩性胃炎的病魔日夜折磨，对于饮食早已失去了兴趣，也时常提醒周围人积极去预防萎缩性胃炎。那么朋友们知道如何预防萎缩性胃炎吗？武汉胃肠医院专家给我们总结出以下几点。

     1、避免高脂肪食物、高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松， 造成回流， 所以如果你有胃灼热的症状， 就应避免这些食物。 

     2、萎缩性胃炎患者忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。  如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。 
 
     3、不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸， 你最好避免食用。  注意饮食调理养护， 有规律地定时定量进食， 以维持正常消化活动的节律。 
 
     4、最后一条， 切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐， 尤其应避免暴饮暴食。

 积极预防萎缩性胃炎 如果朋友们做到了以上几点，萎缩性胃炎所带来的痛苦相信你永远都不会体会得到。我院现已开通网上在线咨询服务，如果您或您的朋友有萎缩性胃炎的问题，请与我院在线专家进行一对一问答。推荐阅读：哪些胃病容易导致胃癌

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