萎缩性胃炎怎么吃好？萎缩性胃炎患者除了接受有效的治疗外，还应注意平时的饮食，这对该疾病的恢复很有帮助。那么萎缩性胃炎患者该怎么吃好呢？武汉国医堂医院胃肠专家孙瑾主任下面就给大家介绍一下。

    萎缩性胃炎怎么吃好

    1、萎缩性胃炎患者养成良好的饮食习惯，做到定时进食、少食多餐、吃容易消化的软食。

    2、避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。

    3、吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。

    4、应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。

    5、戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。

    6、避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。

    同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的苭物，另外，注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。

    总之萎缩性胃炎患者应吃无刺激性，含低纤维质，易于消化的食物，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。

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