预防慢性萎缩性胃炎需要做什么？相信这是所有慢性萎缩性胃炎患者最关心的话题，慢性萎缩性胃炎是一种常见疾病，对患者的身心健康有很大的影响。为避免危害，我们应对症预防。那么，预防慢性萎缩性胃炎需要做什么?让武汉国医堂医院专家告诉我们相关的知识吧。

　　首先，在生活当中养成良好的饮食习惯。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。其次，少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。最后，注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。

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　　1.多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。

　　2.如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

　　3.消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

　　4.胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

　　5.胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁，以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。

　　武汉国医堂医院专家提醒您：不良生活习惯，比如熬夜，饮食不规律等，都容易导致慢性萎缩性胃炎发病。若不慎得了慢性萎缩性胃炎，最好能够积极的进行检查和治疗，以免错过最佳时机。如果有更多的疑问您可以咨询在线专家。