怎么预防胃痛才好?“胃痛了，好难受。。”——每当胃痛时，患者们都会捶胸顿足，后悔自己没有做好预防工作。那胃痛要怎么预防才好呢?武汉国医堂医院胃肠专家在这里提出了一些有效建议，一起来看看吧!

　　怎么预防胃痛才好?

　　专家表示，胃痛多由不合理的饮食习惯造成，故患者应从饮食方面入手，做好预防工作，具体操作如下：

　　首先，饮食要有规律，不宜暴饮暴食或者过饥过饱，吃饭最好细嚼慢咽，以利于消化，减少胃肠压力。

　　其次，饮食要以清淡、易消化、对胃肠刺激小为主，食用过多油腻的食物，不易消化，长期滞留在胃里会刺激胃酸分泌，继而引发胃痛。同理，而那些过于的刺激的食物，会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，从而引发胃痛。

　　再者，要喝咖啡、浓茶等饮料，这类饮料可刺激已发炎的食道，咖啡因也会松弛贲门括约肌，导致胃痛。

　　最后，要避免吃巧克力，发生胃痛时，最首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分，而且它也含咖啡因，将加倍恶化胃痛。

　　此外，人们要重视精神与饮食方面的协调，保持愉快的心情，做到劳逸结合，这样才能达到预防胃痛的目的。

　　治疗胃痛，首选“胃肠四步立体循环巩固疗法”!

　　武汉国医堂医疗陈树清专家为首的专家团队经过多年的研究和临床验证，创新出的“胃肠四步—立体循环巩固疗法”汲取了传统中医药、现代生物技术等领域的优点，通过取精祛粗、扬长避短，将查、杀、修、调“四步康复疗法”协同治疗作用发挥到极致，能有效治愈胃痛。其优点如下：

　　(一)尖端设备。采用现代高科技应用临床的尖端设备，进行检查和功能康复治疗，针对患者的病情差异，进行全方位、个性化等全程跟踪诊疗服务，一步到“胃”让患者彻底告别胃肠疾病。

　　(二)针对性强。组方科学合理，中西用药，辨证施治，采用中、西医结合的方法，辅以物理康复治疗，将药物以离子和游离子的形式直达病灶，快速杀菌并恢复胃肠代谢功能的正常，并且无毒副作用，无依赖性。

　　(三)全面调理。采用多种名贵的、无污染纯天然的中草药配伍组方，通过高新的纳米技术提炼而成，药物穿透力强，对各种胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、便秘等胃肠疾病，都能起到彻底调护的作用，效果十分显著。

　　温馨提示：胃痛患者要及早到医院检查治疗，一定要到正规的胃肠医院，在专科医生指导下用药，才能早日痊愈，以免给你的生活带来更多不便。

　　武汉国医堂医院胃肠诊疗中心采用专业、个性化的对症治疗方案，灵活的治疗胃肠疾病，有自己独特的一套治疗方法。在治疗胃肠疾病患者时并不是简单地针对胃肠疾病症状的治疗，而是查明导致胃肠疾病的病因，从疾病的根源治起，进行中西医等多方结合治疗，让胃肠疾病患者在治愈病源后恢复正常的胃肠功能。

　　以上是专家对“怎么预防胃痛才好?”的介绍，如果您还想了解更多的相关信息，可以直接点击在线咨询，与武汉国医堂医院在线咨询医生进行对话，进行免费的一对一在线咨询，更为患者提供为全面的咨询平台。针对患者咨询，推荐适合的权威医生及就诊时间，最大程度的方便患者及时、快速就诊。

　　医院地址：武汉市虹口区凉城路545号(近汶水东路)