吃什么粥对缓解胃痛有用?很多人都知道胃痛了可以喝粥疗缓解，但问题是：“吃什么粥才有效?”这里，武汉国医堂医院的胃肠专家罗列的一些食疗方子，希望对广大胃痛患者有用。

　　吃什么粥对缓解胃痛有用?

　　1、猪肚粥

　　中医认为，猪肚性味甘、微温，入脾、胃经，有补虚损，健脾胃，消食积之功，《本草纲目》言其“补中益气止渴”。《本草经疏》言“猪肚，为补脾胃要品，脾胃得补，则中气益”。中医脏器食疗学认为，应用动物脏器可“以脏补脏，以形治形”。同大米煮粥服食，可增强猪肚补益之力，对脾胃亏虚，中气下陷所致的胃下垂等疗效甚佳。平素脾胃虚弱者，经常吃点猪肚粥，也很有益处。

　　2、蜂蜜土豆粥

　　蜂蜜能改善胃肠道及神经系统疾病，如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、失眠、头痛等，还能改善感染性创伤、烧伤、冻伤。此外，蜂蜜还具有很好的美容功效。而土豆具有补气、健脾胃、消炎止痛的作用，食用于胃痛、便秘及十二指肠溃疡等。建议每日清晨空腹食用此粥，连续15天为1个疗程。

　　3、花生紫米粥

　　紫糯米有“药谷”之称，含有丰富的铁、维生素E、蛋白质等营养成分，是体弱多病者良好的营养保健品。紫糯米具有温暖脾胃、补益中气的功效，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。花生具有扶正补虚、悦脾和胃的功效。紫糯米与花生合用具有健脾、和胃、止痛的功效，经常胃痛者可常食此粥。

　　4、生姜大枣粳米粥

　　葱具有发汗解表的作用，也能促进消化液的分泌，具有健胃增食的功效。而生姜含有矿物质、维生素、姜辣素等物质，具有健胃、祛湿的功效。大枣则营养丰富，具有健脾胃、益气养血、开胃健脾等功效。故生姜大枣粳米粥具有温胃散寒止痛的功效。粥分2次温服，每天1次。

　　温馨提示：食疗只是对胃痛的治疗起着辅助作用，要治愈胃痛还得及早到医院检查治疗，一定要到正规的胃肠医院，在专科医生指导下用药，才能早日痊愈。

　　武汉国医堂医院胃肠诊疗中心采用专业、个性化的对症治疗方案，从疾病的根源治起，进行中西医等多方结合，灵活地治疗胃肠疾病，让胃肠疾病患者在治愈病源后恢复正常的胃肠功能。

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