今天就是4月2号了，清明就要到了，各个公司，也贴出了放假的通告了，有放3天的，有放1天的，还有很多朋友，通过调休，假期还真不少，所以，游玩，就必不可少了，这时候，很容易因为暴饮暴食，或者是吃错了东西，或者是生活不规律，而导致胃痛的。

专家表示，胃痛，要以预防为主，如果清明游玩突然胃痛，也要采取相应的办法，来处理，应应急，市民朋友可记住以下处理办法：

1、尽量穿宽松的衣服，如果皮带或者衣服过紧的，建议解开。

2、平时就要注意饮食了，冷饮或冰凉的食物，就不要吃了，还要注意饮食的胃酸，饭前便后洗手，对于不洁食物，没有清洗过的食物，还是不吃为妙。

清明游玩突然胃痛怎么处理

3、保持生活规律，清明游玩，除了要适当放松一下，还要保持良好的生活规律，不要过度，尤其是通宵熬夜，还是不要了。

4、烟酒，不沾或者是少沾，在清明游玩，难免聚聚会，这时候，就会有聚会啦，喝喝酒，也是很常有的事情，如果你平时胃不怎么好，还是奉劝你一句，还是不要喝了吧。

另外，专家也提醒大家，如果是长时间胃痛，多半是某些疾病导致的，及时治疗，是很有必要的，武汉国医堂医院胃肠中心，公立医院，64年治胃历史，三甲医院，是广大的首选。