如何预防胃痛才好?武汉国医堂胃肠专家介绍说，胃痛是一种比较常见的胃病，这种疾病一般都需要患者多加重视，那么，生活中要如何预防胃痛呢?下面就请看专家的介绍。

　　如何预防胃痛才好?

　　1、养成良好的生活习惯：不规则的生活习惯给带来了沉重的负担，造成胃的内壁的损伤，引起胃的剧痛、绞痛、阵痛影响到日常生活和工作。只有健康的身体才能轻松地工作，只要你在日常的生活中稍微注意点就可以这些情况，

　　2、规律饮食：有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　3、细嚼慢咽：对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

　　4、少吃腌制的食物：这类食物中含有较多的盐分及一些致癌物质，不宜多吃。少吃生冷刺激食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激性作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　5、少吃油炸食物：因为这类食物不易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。要有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　温馨提示：预防胃痛还需要大家在平时多注意，治疗胃痛时，请一定要选择一家正规的医院接受规范的治疗。

　　胃痛检查，首选“新一代无痛电子胃镜”!

　　武汉国医堂医院采用的“新一代无痛电子胃镜”技术，可观察消化道腔内的各类病变，根据需要取活组织作病理学检查。还可以依靠微型摄像头同步记录下管腔内图像，放大数百倍后呈现于电脑视频供医生观看，真正做到让致病因子无处藏匿。整个检查过程采用新制剂无害麻醉，无副作用、避免感染、安全有保障、检查时间快。点击了解技术详情》》》

　　以上是国医堂胃肠专家对“如何预防胃痛才好”的介绍，为了能更好的为患者服务，武汉国医堂医院胃肠科还开设了网络在线咨询服务，如果您还想了解更多的相关信息，可以直接点击在线咨询，与武汉国医堂医院在线咨询医生进行对话，欢迎您咨询。