武汉国医堂医院
有胃痛怎样改善 生活中出现胃痛我们可不能忽视,要做好相应的改善,不要总想着用药物解决。那么下面就来看一下有胃痛怎么改善。
武汉国医堂医院的专家介绍说有胃痛要从作息习惯上做起,饮食上要定时定量,要注意休息,劳逸结合,调整压力。
饮食上硬的、纤维类的东西不好消化,建议少吃,食物要多以软、松为主,要能易消化的。一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难,引起胃痛。
还要注意的是当上述缓解方法作用不明显的时候,要小心肠胃病的问题,建议及早就医检查。
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