武汉国医堂医院专家介绍说，胃痛，一定要以预防为主，尽量避免发病，出现症状，也不要慌，只要选择正规医院，一般还是能治好的。武汉国医堂医院专家介绍说，胃痛可以通过以下几点措施，进行预防。

　　1、揉腹。每当饭后，可适当散步，然后，或卧或坐，用手揉腹。先将双手搓热，分别以左、右手，按顺或逆时针方向，按揉上腹部，各做30次左右。

　　2、养成良好的饮食习惯。吃饭定时定量，细嚼慢咽，避免刺激性食物、药物，不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。

　　3、多吃养胃食物。以温、软、淡、素、鲜为宜，多吃新鲜蔬菜瓜果，避免刺激性食物。可多喝粥、汤等。

　　4、鲜姜、白糖治胃寒痛。鲜姜500克，白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

　　通过上述武汉胃病医院专家对“预防胃痛高招”的详细介绍，相信大家一定会有所帮助，国医堂中医院胃肠科网上在线预约挂号系统的开通，大大方便了患者就医，切实解决了群众看病难的问题，深受患者好评。