经常胃痛在生活中要注意些什么。患者朋友一定要正确的认识到经常胃痛和偶尔性的胃痛的概念是不一样的，身体上长期有不舒服症状的存在就是器官在向你发出求救信号。下面听听武汉胃肠医院的专家们的相关介绍。

　　1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。

　　武汉胃肠医院温馨提醒：患上胃肠疾病的朋友一定不要在姑息自己的身体。如果您对经常胃痛在生活中要注意些什么还有什么疑问，欢迎您随时点击在线咨询，专家们一定会给你一个满意的答复，在这里祝各位患者朋友早日康复。推荐阅读：缓解胃痛的有效方法——站立

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