经常胃疼的人应该戒烟。工作繁忙，作息饮食不规律，导致现在上班一族经常胃疼。那么经常胃疼该怎么办？及早到医院检查诊断，早做治疗是最正确的方法。武汉最好的胃肠医院接下来为大家讲一讲胃疼患者该怎么做才对自己的身体有好处。

    1.从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改。

    2.一般，经常胃疼的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。

    3.经常胃疼的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。

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    经常胃疼的人应该戒烟。以上是我们专家给您的建议，若是您还有什么问题想问，可直接点击我们的在线咨询，我们的专家将为您解答一切疑问，或者您也可以来我们的医院进行细致的检查，我们有最专业的医生和最先进的设备。由我们的医生针对您的情况特意为您制定一套适合您的治疗方案，让您早日康复，重返健康活力。