直肠炎很多时候是由于我们不正确的饮食习惯导致的，而且造成直肠炎反反复复。在这里武汉最好的胃肠医院提醒各位在生活中应该养成良好的饮食习惯。

    生活中如何预防直肠炎？

    1、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

    2、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

    3、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主。

    4、禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等；生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等；坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等；强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

    5、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。

    听了专家的讲解后真心希望您能够开始重视自己的健康情况，养成合理的饮食习惯，每天保持积极的心态，配合医生的治疗。只有这样您才能够早日康复，迎接美好的明天。

    若您有什么疑问想要继续咨询，请点击在线咨询，专家将会带您满意的答复。另外我院采用“多普勒胃肠超声诊断系统”检查胃肠道疾病，不插管不下镜，体外扫描准确无痛苦。在体外腹壁扫描就可以对胃肠及全身多个脏器做出明确的诊断，尤其是诊断胃肠部位的炎症、糜烂、溃疡及占位性病变等准确率更高。