武汉硚口治疗胃痛哪里好？武汉国医堂医院胃肠科专家介绍说，很多时候胃痛都是因为患者的饮食不合理，或者暴饮暴食，不注意节制，吸烟酗酒所引起的。下面我们就来介绍一下胃痛的预防方法。

　　1、养成良好的生活习惯。不规则的生活习惯给带来了沉重的负担，造成胃的内壁的损伤，引起胃的剧痛、绞痛、阵痛影响到日常生活和工作。

　　2、少吃腌制、生冷、刺激的食物。这类食物中含有较多的盐分及一些致癌物质，不宜多吃。

　　3、少吃油炸食物。这类食物不易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　4、饮食有规律。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5、细嚼慢咽。以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

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