经常胃疼的人应该戒烟、酒。工作繁忙，作息饮食不规律，导致现在上班一族经常胃疼。那么经常胃疼该怎么办？湖北最好的胃肠医院专家说经常胃疼的人应该戒烟戒酒。

    1.经常胃疼的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。

    2.从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

    3.一般，经常胃疼的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。

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     经常胃疼的人应该戒烟、酒。得了胃病一定要及时的到正规的专业的医院进行科学的检查和治疗，千万不可拖延不治，迁延不治的后果往往是导致病情的恶化。湖北国医堂医院专家建议：您可以亲自来我们医院进行检查。我院有众多的经验丰富的专家为您会诊，并且我院采的是先进用先进的“多普勒胃肠超声诊断系统”来为您 检查胃肠道疾病，不插管不下镜，体外扫描，准确并且无痛苦，在体外腹壁扫描就可以对胃肠及全身多个脏器做出明 确的诊断，尤其是诊断胃肠部位的炎症、糜烂、溃疡及占位性病变等准确率更高。