胃痛是可以预防的，其实很多疾病都可以预防的，胃痛主要是治疗为主，预防为辅，但是很多人对如何预防胃痛都不是很清楚，所以也直接导致了此症状的疯狂蔓延，那么，胃痛该怎样预防呢？下面请武汉最好的胃肠医院的专家为我们详细介绍一下。

　　精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，胃酸分泌过多，即使原来没有胃病的人，久而久之也会有慢性胃痛、胃食管反流病的症状，所以胃痛也会越来越厉害。饮食节制不喝浓茶和浓咖啡，忌食辛辣刺激性食品，戒烟、戒酒等。因为这些食物及烟酒都是促使胃液分泌的强烈刺激物，长期服用可引发胃疼。注意天气寒冷的冬季是胃病活跃的季节，胃痛病人应注意保暖，减少发作的诱因。避免吃巧克力，发生胃痛时，最首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分，而且它也含咖啡因，将加倍恶化胃痛。戒烟，不论是自己抽烟，或吸二手烟，都不利。它会松弛你的贲门括约肌，并增加胃酸的制造。少喝咖啡，咖啡、茶及可乐等含咖啡因的饮料，可能刺激已发炎的食道。

　　专家告诉你胃痛该怎么预防。了解了预防胃痛的方法之后，若患病应及时到正规医院进行治疗，我院引进全省首台多普勒纳米立体超生诊断系统，可以更有效的治疗此病。如果您还有什么疑问，请咨询在线专家，给您最详细的解答。推荐阅读：预防胃痛的方法你知道么

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